Préparez votre corps à l’effort grâce à un massage ciblé et stimulant
Avant une séance d’entraînement ou une compétition, le massage de préparation optimise la performance et prévient les blessures. Il permet de réveiller la circulation sanguine, d’activer les muscles et d’améliorer la mobilité articulaire. Les gestes sont toniques et rythmés, spécifiquement adaptés à votre activité.
Bienfaits :
• Augmentation de la température musculaire
• Meilleure oxygénation des tissus
• Activation neuromusculaire
• Réduction des risques de contractures ou lésions
Recommandé pour :
• Sportifs amateurs ou professionnels
• Personnes reprenant une activité physique
• Préparation à une épreuve ou un challenge sportif